Kediri - Atlet putra dan putri Persatuan Bola Volu Seluruh Indonesia (PBVSI) Kabupaten Kediri kembali menggelar latihan di lapangan Indoor Mako Polres Kediri, Jumat (6/1/2023). Dalam hal ini para tim pelatih menekankan latihan servis dan fisik kepada anak asuhnya.
Adapun latihan yang digelar tersebut sebagai langkah untuk persiapan menghadapi Pra Pekan Olahraga Provinsi (Porprov) VIII Jatim 2023.
Pelatih bola voli Kabupaten Kediri, Bayu Aditya mengatakan, sejauh ini di bulan Januari menang fokus untuk menggelar latihan. Dimana, latihan kali ini adalah menekankan dalam hal servis dan receive passing bawah. Kemudian, agenda Porprov sudah termasuk senior sehingga secara otomatis teknik dasar harus bisa menguasainya.
"Ada pembehanan yang perlu kita lakukan karena anak-anak fisiknya cenderung masih di bawah," katanya.
Sementara Pelatih Fisik, Farid Alfahsyada mengungkapkan, latihan fisik sudah dilakukan dua minggu pertama untuk adaptasi otonomi yakni semua tubuh sebelum memasuki pembebanan latihan seperti fitnes dan lintasan. Meski begitu, untuk tingkat latihan fisik tidak bisa langsung ke level tinggi karena masih ada tahapan-tahapan terlebih dahulu seperti persiapan umum, khsusus, dan pra kompetisi.
"Kalau awal-awal latihan ini memang perlu banyak fisik," ucapnya.
Menurut Farid, latihan fisik tersebut bertujuan untuk mengembalikan kapasitas daya tahan yang dimiliki atlet dan meningkatkan kapasitas jantung. Selain itu, ada juga beberapa atlet senior yang bergabung sudah pernah mengikuti latihan sebelumnya. Atlet tersebut yakni pernah mengikuti ajang Porprov 2022 lalu. Oleh karena itu, mereka hanya tinggal menyesuaikan.
"Kalau motivasi saya kepada senior ini harus menekankan atau memberikan arahan untuk mendorong juniornya agar tim ini semakin terbentuk," ungkapnya.